Tips en tricks

 

Tips

1. Zet bewegen in je agenda! Een uur sporten met vrienden? Een half uur bewegen? 10 minuutjes stappen? Zet het in je agenda! Zo loop je minder kans om het te vergeten of een excuus te zoeken. Plan bewegen op momenten dat je anders iets minder leuks zou doen. Zo kan je er meer van genieten. Even gaan sporten hoeft …

Meer info ›
Tricks

Tricks

Chocolademelk van Chocovit na het sporten! Het is bewezen dat chocolade na het sporten helpt bij het recupereren. Met de chocolademelk van Chocovit recupereer je dus eens zo snel van je sportinspanningen. Een echte aanrader! Lekker fris voor in de zomer en warm in de winter.   Like nu ook de facebookpagina …

Meer info ›

Sport en Verkeer

Veilig onderweg! Als jogger maak je voor je sportbeoefening vast meer dan eens gebruik van de openbare weg: om er te lopen of om je naar de looppiste of wedstrijd te verplaatsen. Wist je dat er een verkeersgids bestaat voor de sportclub en de sporter die verkeersveiligheid onder de aandacht brengt in de sportsector? …

Meer info ›

Onze partners